無痛整体

無痛整体

整体を利用したことのない人にとっては、「マッサージは気持ちよさそうだけど、整体は痛そう・・・」というイメージがあるのではないだろうか？よくテレビ番組で、若手の芸人さんなどが「バキバキ！！」とやられて「ギャー！！！」と悲鳴を上げている場面も確かに見かける。

整体って本当に痛いものなんだろうか？確かに「痛いのは体が不調だから！この痛みを今我慢すれば、施術後はラクになるよ！！」という荒治療をする整体院も無いことはない。しかし最近では「無痛整体」という看板を掲げているところもあるくらい、整体＝痛いという図式はなくなってきている。

整体とは、人間の骨格や関節に働きかけて正常な（整った）状態に持っていく、という手技だが、いきなり骨格や関節に働きかけてくるわけではない。骨格がゆがんでしまえばその骨の周りの筋肉もゆがんでしまっているわけで、ゆがんだ状態であれば筋肉は凝り固まっている。その凝りをゆっくりとほぐして、骨格の周りをやわらかくしてから初めて骨格に働きかけるので、無痛、あるいはあっても痛気持ちいいくらいなのである。テレビで悲鳴を上げているのは、ほぐしの作業無く、いきなり骨格に働きかけているせいもあるのであろう。

実際整体に行ってみるとわかるが、施術時間の大半をほぐしの作業に費やしているのがわかる。あれ？わたし、マッサージじゃなくて整体に来たんだよね？と思った頃に、バキッとやってもらうくらいである。無痛整体、とうたっているところは骨格自体には働きかけず、身体に軽く触れることで緩んだ筋肉は縮め、緊張した筋肉は緩めて間接的に骨格に働きかける手法である。だから、「バキッ」すらないわけで、整体に恐怖心を抱いている方には特におススメなのかもしれないね。